「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」を試したら快適な寝落ちが止まらない
以前から瞑想を習慣にしようと頑張っとるわけですが、そのバリエーションを増やすべく「 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 」なるアプリを買ってみました。 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 (無料) Excite Japan Co.,Ltd. iTunes で見る (2013...
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西内啓 「 統計学が最強の学問である 」を読みましてね。
トレーニング系のアプリは多いですが、わたしが一時期よく使っていたのが「 Bodyweight Training: You Are Your Own Gym 」なるiPhoneアプリ。
夜中までパソコンの ブルーライトを浴び続けるとガンのリスクが高まる のは有名な話。わたしも普段は JINS PC を着用のうえで、 モニタの色温度調整ソフト「f.lux」 を組み合わせてブロックしてたんですが、 JINS PC を失くしてしまいましてね。たぶん、こないだ酔っ...
「カロリミット」をディスる文章 を書いてたら、「 類似品の『なかったコトに!』はどうなんだ! 」と知人に言われたので調査用に買ってみました。
ちょっと前にダチョウ倶楽部のリーダーが体操で腰痛を治したというニュースがありまして。 ダチョウ倶楽部・肥後克広さん、20年来の腰痛を体操で克服 (産経新聞) - Yahoo!ニュース
昨日 に続き、今日は「Misfit Shine」をセッティングしてみます。 高級感が光るコイン型ウェアラブル健康機器「Misfit Shine」を買ったぞ! | パレオな男
ここ1カ月ほど購入を悩んでいた「 Misfit Shine 」をApple Storeで入手いたしました。 Misfit Shine Personal Physical Activity Monitor - Apple Store (Japan)
著名なパレオダイエット系ブロガーの クリス・クレッサー博士 が、 福島原発汚染水と太平洋で採れた魚の問題 について、非常にわかりやすい記事を書いていたので軽いまとめ。 Fukushima Radiation: Is It Still Safe To Eat Fish...
前から気になっていた「 アイシャンプー 」を近所のナチュラルローソンで購入してみた。 アイシャンプー 60ml posted with カエレバ メディプロダクト Amazon 楽天市場
昔からあこがれていた Omnifocus2 for iPhone を買ってしまいました。 OmniFocus 2 for iPhone (1,700円) The Omni Group iTunes で見る (2013.10.05時点) posted with...
四谷は荒木町の老舗フレンチ「 パザパ 」で晩飯を食べてまいりました。「 フランス人もうなるビストロ 」との噂を聞いていましたが、まことその通りのクオリティでございました。
あいかわらず 「LUMOback」に猫背を怒られながら暮してます が、こいつを使うと瞑想のトレーニングもはかどることに気づいた。