世界で700万枚を売ったエクササイズ「ZUMBA（ズンバ）」がiPhoneアプリになってた
３〜４年ぐらい前に、アメリカで ZUMBA（ズンバ） ってエクササイズDVDがハンパないブームを呼びましてね。ラテン系のダンスをベースにしたエクササイズで、私も試してみようかと思ったものの、当時は P90Xにハマっていた せいで何となく手を出さずにおりました。 参考： ...
5,000円の激安「脳波フィードバックマシン」が届いたぞ！
こないだ注文した激安の脳波フィードバックマシン「 ReLax Kit 」が届きましたので、さっそく開封。 参考： 5,000円の激安「脳波フィードバックマシン」を買ってみた | パレオな男
セラクルミンは二日酔いの救世主になりえるのか？
昨日ウコンについて調べてて知ったんですが、「セラクルミン」っていう新成分が2011年に開発されてたみたい。
酒豪伝説を超える（？）二日酔い予防サプリ『ハルウコン』に効果はあるのか？
最近２人の友人から「ハルウコンって効くの？」と聞かれましたんで、思うところを書いておこうかと。 「ハルウコン」は、酒飲みの間で有名な「酒豪伝説」の会社が出した新製品。「酒豪伝説」の３倍以上もの春ウコンが入っているのがウリで、効果も３倍までアップしたと噂の商品であります。...
「ポジティブ心理学」を日常で活用できるアプリまとめ
こないだポジティブ心理学を毎日の応用できるアプリ「 Live Happy 」を紹介しましたけど、日本には同じようなものはないんかなーと思って調べてみました。 参考： 海外でバカ売れのポジティブ心理学アプリ「Live Happy」を買ってみたわけだが | パレオな男
FOCUS T25ガンマラウンドの11週目をクリアしたぞ
ついに FOCUS T25 も最高レベルのガンマフェイズに突入。その1週目（通算で11週目）を無事にクリアいたしました。
「エビオス錠で元気に！」は本当か？
かなり昔から「エビオス錠を飲むと元気になる」って噂がありまして。 2週間山芋、オクラ、エビオス錠、牡蠣食い続けた結果wwwwwwww - ワクテカにゅーす エビオス錠 2000錠 posted with カエレバ アサヒフード&ヘ...
金スマの「あべこべ体操」に効果はあるのか？
肥後さんの腰痛体操 と ふくらはぎマッサージ に続いて、金スマで紹介された「あべこべ体操」の話を。
金スマ「ふくらはぎをもめば長生きできる！」は本当か？
肥後さんの腰痛体操 に続き、こちらも金スマで紹介されていた健康法。 身心健康堂 の槙孝子院長が、「ふくらはぎマッサージで健康に！」と主張されておりました。
金スマで紹介された肥後さんのマッケンジー体操が科学的にガッツリ否定されている件
ダチョウ倶楽部の肥後さんが「金スマ」で腰痛改善の体操を紹介していたそうで。 あきらめない腰痛--僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法 posted with カエレバ 肥後克広 太田出版 2013-11-05 Amazon 楽天市場 ...
なぜ、あなたはクリエイティブになれないのか？
「もっとクリエイティブになったら、仕事はすぐ終わって金も儲かってモテモテなのになぁ…」とか、つい思ってしまうのが人間というもの。創造性に関する研究を調べてたら、クリエイティブな人たちの特徴が浮かび上がりましたので、ご参照ください。
二日酔いに効くまくると噂の「ヘパリーゼロイヤル」に効果はあるのか？
さっき薬屋に言ったら、「ヘパリーゼロイヤル」という見慣れない商品が。なんでも今年の２月ごろに発売された「ヘパリーゼ」の高級バージョンらしい。なぜか、ゼリア新薬のサイトには載ってないのが謎。
勉強の後６分寝るだけでガツンと学習効率はあがる!
勉強のあとによく寝ると記憶に定着しやすくなるのはよく知られた話。 参考： 学習方法と記憶法を池谷裕二さんの著書から学ぶ
「ハイチオールＣが二日酔いに効く！」は本当か？
年末が近いので酒の話。シミ・そばかす対策に販売されている「ハイチオールＣ」が、二日酔いにも効く！って話があるんですけども。 二日酔いに、『ハイチオールC』の魔法?!(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース(1/3) 【第3類医薬品】ハイチオ...
ポジティブシンキングで人生をムダにしないための５つのポイント
どうもポジティブシンキングが苦手でして。 「ポジティブシンキングを勧める人＝うさん臭い人が多い」ってイメージもありますが、何より自分の性格的に無理やり明るいことを考えるのがムリ。そこで読んでみたのが、オリバー・バークマン「解毒（The Antidote）」という本であり...
木製の組み立て式自転車「Sandwich Bikes」が気になる
コンセプト段階から気になっていた、木製の組み立て式自転車「 Sandwich Bikes 」の販売が始まっとりました。 Sandwichbikes | Welcome
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
