トニー・ホートンの最新作「P90X3」が出たぞ
数あるエクササイズDVDのなかでも屈指のヒット作である「 P90X 」シリーズの最新版にあたる「 P90X3 」が出ておりました。 P90X3 Workout: Get Ripped In 30 Minutes A Day - Beachbody.com
自分の寿命を表示し続ける「死の時計」を注文してみたぞ
コンセプトにやられて、思わず新しいガジェットを購入してしまいました。「 ティッカー（Tikker） 」という腕時計で、ユーザーの残り寿命をカウントダウンで表示してくれる、非常にナイスなアイテムです。 Tikker
世界の人がもしみんなボディビルダーだったら
ベルギーのアーティスト、クルト・スタラールトが発表している「 普通の人物写真をボディビルダーにしちゃおうシリーズ 」が面白かったのでメモ。より強く！よりたくましく！を目指す現代社会への警鐘…かどうかは知らんですが、絶妙に薄気味悪くていいですね。 Personal - ...
時間について考えると、人は正直になれる
「 金のことを考えると不道徳な人間になるが、時間のことを考えると正直な人間になるよ！ 」って主張する研究が面白かったのでメモ。 Time, Money, and Morality 時間、金、モラル
本当は怖い！「目標設定」における６つの落とし穴
「 成功には目標設定が必要だ！ 」とか常識のように語られる昨今です。 が、こないだ読んだ「 アンチドート 」って本によると、ハーバードビジネススクールが「目標設定は悪影響！」と主張するワーキングペーパーを出したことがあったとか。ちょっと面白そうなんで、その ワーキングペー...
心のトレーニングジムこと「ヘッドスペース」に登録してみるなど
「 Headspace 」っていう、オシャレな瞑想トレーニングアプリがありましてね。 Headspace (on – the – go) (無料) Headspace meditation limited iTunes で見る (2013.12.10時点) ...
ストレス！ダイエット！不眠！の3つに効くと噂の「リローラ」を飲んでみた
以前に「 ストレスが減って頭も良くなる！と噂のサプリメント 」として紹介した「リローラ」を購入。
2013年に世間を騒がせた珍妙ダイエット６選
毎年のように珍妙な手法が生まれては消えていくダイエット業界。2013年も風変わりなダイエットがいくつか話題になりましたんで、まとめておきましょう。
ダイエット中は肥満に批判的なニュースを読んではいけない
「肥満の人がデブに批判的な文章を読むと逆に太る！」ってな研究が面白かったのでメモ。 The Ironic Effects of Weight Stigma デブ批判の皮肉な効果
「男性用下着に触れると女性は軽はずみになる」という研究
セクシー写真を見た男性は金銭感覚がゆるくなるって研究は昔からあったんですが（ギャンブルとかに手を出しやすくなる）、 女性にも似たような効果がありそうだ って論文が出たのでメモ。 What a feeling! Touching sexually laden stimul...
やしろ優が１か月で8.2kg痩せた「5:2ダイエット」に効果はあるのか？
テレビで放映されたダイエット法をけなすことが多い当ブログですが（笑）、12月6日の「 ネプ&イモトの世界番付 」が紹介した「 5:2ダイエット 」は非常にまともでありました。
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
