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「アサイーベリーがダイエットに効く!」は本当か?


近ごろやたら名前を聞く食材がアサイーベリー。南米産のフルーツで、抗酸化力が凄いことから「老化と肥満を防ぐスーパー食品」なとど言われております。


で、アサイーが最強と言われる理由は、


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42才のプロパレオダイエッター/編集者/ライター/NASM®公認パーソナルトレーナー。国内外の学術論文を読み漁るのが好きな人。「最高の体調」と「パレオダイエットの教科書」って本が発売中です。