「人は変われる!」と信じたほうが健康も頭も良くなる
名著「『やればできる!』の研究」のキャロル・ドゥエック博士が、「 『人は変われる!』と信じたほうが健康も頭も良くなる 」って研究を発表していて、これがなかなかおもしろいです。
名著「『やればできる!』の研究」のキャロル・ドゥエック博士が、「 『人は変われる!』と信じたほうが健康も頭も良くなる 」って研究を発表していて、これがなかなかおもしろいです。
マイクロソフトのエンジニアが書いた「Getting Results the Agile Way」って本に出てくる、「 3のルール 」っていうタスク管理法が使えそうだったのでメモ。 Getting Results the Agile Way: A Person...
心拍計といえばトレーニングの基礎アイテムですが、従来の胸バンド型や腕時計タイプと違って、 OMsignal社の新製品 は シャツ自体に心拍センサーが埋め込まれている らしい。
2010年の 研究 を見てたら、どうもビオチンサプリには脂肪を減らす効果もあるっぽい。 ビオチン(ビタミンH) 5000mcg(5mg)カプセル120粒(ナウフーズ) 「海外直送品」 posted with カエレバ HealthLand Amazo...
写真はアメリカのワークス一家。2009年に結婚して子どもを持ち、カンザス州に寝室が5つある大邸宅を購入したにも関わらず、 2011年に家とすべての家財道具を売り払い、キャンピングカーで移動生活を始めた らしい。
つい先日に 買ったばかりの財布が壊れた ことをご報告しましたが、気を取り直して、新たにコンパクトな財布の購入を考えてみたいと思います。いまのところ候補は以下のとおりです。
近ごろ「 グルテンフリー食品に『健康効果はない』。提唱の教授が発言翻す 」ってニュースが出て、海外のフィットネスサイトが揺れております。
以前に「 正味な話、脳トレには効果がなさそうですね 」でも書いたとおり、近ごろの脳トレ研究では「効果がない!」って結論が多いんですな。しかし、そんな状況下で、唯一「本当に頭が良くなる!」と言われるのが「 Brain Workshop 」であります。
みんな大好き ThinkGeek には魅力的な商品が山ほどありますが、かねてから「自分では絶対に買わないけど、欲しいなあ…」と思い続けてきたグッズをメモっておきます。