水族館好きなら必ず満足できる「アクアマリンふくしま」が楽しすぎる
所用で福島におりまして、ついでにいわき市の「 アクアマリンふくしま 」に足を伸ばしてみました。もともと水族館は大好きなんですが、これがかなりの楽しさだったのでメモ。
最速で腹筋を6つに割るためのカロリー計算法 「腹筋を割ろう！#1」
ここんとこ 試しに腹筋を割ってみる実験 をしてたわけですが、「もっとくわしく！」とのメールをいただきましたんで、わたしが実践した「 腹筋の割り方 」について書いてみます。
iHerbで売ってる万能シーズニングが本当に万能だった
毎度おなじみ iHerbさん で、あらたな調味料を買ってみました。その名も「 万能シーズニング 」と申しまして、万能ネギや万能包丁など、昔から「万能」とつくものに目がないわたしにはたまらない商品であります。
心理学的に正しい「説得力を２倍に高める」ための決めゼリフ
ここんとこ、ポップ心理学系の本で鬼のように引用されているのが、2013年にウェスタン・イリノイ大学から出た論文( 1 )。
心理学的に正しい「最高の選択をする方法」は「最高の選択肢」を探すのを止めること
名著「なぜ選ぶたびに後悔するのか」や TEDトーク で有名なバリー・シュワルツ博士が、redditに降臨して一般からの質問に答えまくっておりました( 1 )。シュワルツ博士は、「 選択肢が多いと逆に人は不幸になる！ 」と喝破して心理学に大きな影響をあたえた人で、さすがに面白い...
真ちゅう製で書きやすいメタフィス（METAPHYS）のボールペンをいただきました
先ごろから、ブログの隅にこっそり「ほしい物リスト」を置いてみたところ、メタフィスのlocusボールペンを送ってくださった方がいらっしゃいまして。以前からズッシリと重いボールペンが欲しかったんですが、どうも贅沢な感じがしてためらっていたのです。ありがたやありがたや。
全米ナンバーワンのダイエットサプリ「ハイドロキシカット」には効果があるのか？
薬局に行ったら「ハイドロキシカット」が売ってたんで思わず撮影。日本ではマイナーかもですが、おそらく世界でもっとも有名なダイエットサプリであります。 ハイドロキシカット マックス 60カプセル 女性用 [海外直送品] posted with カエレバ Mu...
科学的に正しい「仕事のやりがい」を見つける方法
以前に「 夢や情熱なんか追っても『天職』は見つからない理由 」って話を書きました。なんでも、天職を見つけた人たちは「人生の目的」 を持っていたわけじゃなく、 たまたま手にした職にやりがいを見出した ケースが多いんだそうな。
食物繊維のとり過ぎで栄養が吸収されなくなっちゃうこともある
ちょっと前にご紹介した「 食物繊維で逆に便秘になっちゃうケース 」 で、軽く「 食物繊維が栄養不足を引き起こすことも 」と書いたら「もっと詳しく！」と言われましたので、さらに細かなところをまとめてみます。
「オリーブライフ オリーブティー」はどこまで美肌と健康に効くのか？
近所のスーパーをぶらついてたら、「オリーブティー」なる商品が。JTビバレッジの新商品らしい。
3週間でようやく腹筋が割れてきたよー＼(^o^)／「腹筋を割ろう！#0」
ここ３週間ほど、試しに 腹筋を割ってみる実験 をしておりました。腹筋に関する話を いろいろ書いてる くせに、自分の腹が割れてないのもどうかと思いまして（笑）
疑り深い人ほど逆にウソを見抜けないという事実
昔からウソにまつわる実験はいくつかありまして、超有名なのが2006年の論文( 2 )。過去の研究から24,000人分のデータを分析したところ、心理学者、面接官、警察官といったプロでも、 他人のウソを見抜ける確率はおよそ55％ しかなかったとか。偶然よりもちょっと高いぐらいっす...
お米のカロリーを劇的に減らして「レジスタントスターチ」を増やす炊き方が発見される
当ブログでは、「 ベストな糖質源 」の１つとして 白米 を推奨しておりますが、どうしても栄養価にくらべてカロリーが高くなっちゃうのが難点。
トクホのゼロカロリー「ゼリーdeゼロスペシャル」を買ってみるなど
コンビニに行ったら、トクホのゼリーが売ってたのでなんとなく購入。マルハさんのゼロカロリーゼリーに食物繊維を入れたものらしい。
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
