安全性がかなり怪しくなってきた化粧品の添加物3選 #1
パレオダイエット では、基本的には肌に塗るものをオススメしないわけですが、それでも 保湿クリーム や 日焼け止め ぐらいは使っております。 そこで気になるのが添加物の問題。海外の美容サイトなんかを見てたら、最近になって「ちょっと安全性どうなのよ?」って空気になってきた...
パレオダイエット では、基本的には肌に塗るものをオススメしないわけですが、それでも 保湿クリーム や 日焼け止め ぐらいは使っております。 そこで気になるのが添加物の問題。海外の美容サイトなんかを見てたら、最近になって「ちょっと安全性どうなのよ?」って空気になってきた...
ちょっと前に、わたしが思う 理想的な日焼け止め ついて書きましたが、いろいろと探してたどり着いたのが バジャーカンパニーの商品 。iHerbで買いました。
美味いカフェインレスコーヒー をゲットして、先日からガブガブ飲んでいるわけですが、その後もいろいろ調べてみると、 カフェインは脳の疲労を引きおこす原因 にもなっているみたい。
昔からアメリカでブイブイいわせてきた健康アプリが「 MyFitnessPal 」。このたび、ついに日本進出を果たしたということで、さっそく試してみました。
ピーター・サイドラー という有名な瞑想の先生が、30日のリトリート(瞑想合宿)を終えた生徒たちのビフォア・アフター写真を公開していまして、これがなかなか興味深いです。
近ごろよく使っているデオドラントが、 タイデオドラントストーン って商品。 Thai Deodorant Stone, Pure & Natural, Crystal Deodorant Mist, Unscented, 8 oz (240 ml) - iHe...
パレオダイエットをはじめたばかりだと、ついパンやお米の誘惑に負けてしまいそうになるもの。わたしも、もとは白米が大好きだったので、しばらくは口寂しさを克服するのに苦労しました。
「 なぜ、あなたは実際よりも忙しいと「勘違い」してしまうのか? 」でも書いたとおり、現代の大きな問題の1つが マルチタスク 。その原因のトップといえば、やはりスマホでしょう。
近ごろ海外のダイエット系サイトでよく見かけるのが、「 グリーンコーヒー豆 」のサプリメントです。 NatureWise 100%ピュアオールナチュラルウェイトロスサプリメント グリーンコーヒービーン 800mg 60カプセル 【並行輸入品】 Green Co...
タバタ式トレーニングで検索して当ブログに来られる方が多いので、ちょっと書いてみようかと思います。 タバタ式トレーニングは、田畑泉博士が70年代に開発したアスリート向けのトレーニング法。その後、あまりにも 体力アップの効果が高い ことが証明されたため、世界中で人気になった...
先日、ナチュラルに食欲を抑えてくれるらしい「 5-HTP 」ってサプリをご紹介しましたが、本日現物がとどきました。 5-HTP, Jarrow Formulas社 iHerb
今日は「「幸せをお金で買う」5つの授業」という本について。 「幸せをお金で買う」5つの授業 (中経出版) posted with カエレバ エリザベス・ダン,マイケル・ノートン,古川 奈々子 KADOKAWA / 中経出版 2014-02-22 A...