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今週の小ネタ:テレビゲームは太る?チームスポーツは脳にいい?人は自分の知性と魅力を正しく判断できない?

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。  

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他人への親切で逆境に負けない心が手に入るかもだぞ!という観察研究の話

  このブログでは「親切って大事よねー」みたいな話を大量に書いていて、 他人への親切で健康に! 仕事の満足度も上がる! 親切でホルモンバランスが整う! といったデータが報告されてたりします。こんだけ手軽でメリットが多い行為も他にないんじゃないでしょうか。...

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もっとも恋人との人間関係を破壊する行動パターンはこれだ!というメタ分析の話

  「 もっとも人間関係を破壊する行動はこれだ! 」って内容の メタ分析 ( R )が出ておりました。     これはテキサスクリスチャン大学の研究で、過去の人間関係に関する論文74件から14,255人分のデータをまとめた内容になっております。データの質は全体的にはまぁ...

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急にお腹が痛くなった!下痢になった!を「あのオイル」が解決してくれるぞ!というメタ分析の話

「いきなりお腹に激痛が!」とか「急に下痢になった!」とか「腸内にずっとガスが…」みたいな症状にお悩みの方は少なくないはず。たまに起きるような問題であればそこまで深刻じゃないでしょうが、これが定期的に続くようなら IBS を疑ったほうがいいかもしれません。期的に原因不明の腹痛...

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体内の炎症がモチベーションを低下させる!といういかにもな仮説が生まれてた件

  当ブログではおなじみ「 万病の元 」こと 慢性炎症 に関する新たな論文( R )が出てたんでメモっときましょう。     これはエモリー大学の研究で、まずは大きな結論から言っちゃうと、   体内の炎症がモチベーションを低下させる!   って感じです。大病...

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ビタミンB6と12のサプリで"あの症状"のリスクが激しく増えるかもだ!みたいな観察研究の話

  健康に暮らすために ビタミンB群が大事なのは確実 ながら、個人的には「 サプリを飲むのはどうかなー? 」みたいに思ってたりします。というのも、ビタミンBって「 発がんリスクが上がるかもよ? 」みたいなデータが チラホラ出てる もんですから。     これらのデータは...

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朝の冷たいシャワーで病気にかかる確率が激減するかもだ!という実験の話

  その昔、 冷たいシャワーって体にいいんじゃない? って説を書いたことがあるんですよ。ざっくりおさらいすると、   冷たいシャワーを浴びると 褐色脂肪細胞が活性化 する 褐色脂肪細胞のおかげで代謝が上がる いろんなメリットが出る!   みたいな流れです。もと...

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前職の経験を活かして次の職場でも活躍しよう!は大間違いだ!というメタ分析の話s

  使える人材を雇いたければ前職の経験を参考にしよう! ってのは一般的な採用プロセスかと思います。相手のことが何もわからない状態だったら、「これまでどんな仕事をしてたか?」とか「即戦力になりそうな体験をしているか?」ってポイントを参考にしたくなるのは当たり前ですんもね。  ...

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今週の小ネタ:「若いときにああしとけば……」問題、カフェインと痛み、他人のスマホを盗み見したらどうなる?の科学

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。

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