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自分で自分の成功をジャマする「セルフサボタージュ」問題を、ラランドの動画から学ぶ話

  以下の動画を見たんですよ。     およそ1時間20分の長編なので、ざっくりご説明しますと、   ラランドニシダ氏の素行が悪い(常習的な遅刻や仕事の態度など) そこで、ニシダ氏の仕事仲間にインタビューを行い、本当の思いを尋ねる その映像をニシダ氏に見せて反...

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2022年6月に読んでおもしろかった6冊の本と、1本の映画とその他もろもろ

  月イチペースでやっております、「 今月おもしろかった本 」の2022年6月版です。あいかわらず次の本の作業をやっていて、8月、10月、12月ぐらいの間隔で順次新刊が出る予定です。よろしくお願いします。   ということで、今月に読めた13冊から、おもしろかったもののご紹...

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今週半ばの小ネタ:レスベラトールでメタボ改善? 家庭まで壊すヤバい上司とは? ブルーベリーを毎日食べると脳に良い?

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。     

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ミシガン大学流「どんな本でも内容をガッツリと身につけるための13のポイント」後編

  「なんか良い読書法はないですか?」というご質問にお答えして、 前回 はミシガン大学の先生がまとめてくれた「読書ポイント」の前半を見てみました。今回はその続きで、残りのポイントを見てみましょうー。

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日本人、何歳からでも寿命は伸ばせる説

  「 80歳になろうが、まだ寿命は伸ばせるぞ! 」というすばらしいデータ( R )が出ておりました。一般に「年をとってから運動しても無駄だ!」とか「年をとったらライフスタイルを変えても意味がない!」みたいなことを言ったりしますが、これは完全に嘘だよみたいはなしですね。   ...

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ミシガン大学流「どんな本でも内容をガッツリと身につけるための13のポイント」前編

  こんなご質問をいただきました。   鈴木さんはいろいろな本を読んで、よく覚えてらっしゃいますが、どのようにして読書をしてらっしゃるのでしょうか。前に 速読は不可能 とおっしゃていたと思いますが、なにか他に方法はあるのでしょうか?   ということで、本をどういう...

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【質問】自分をちゃんと知るにはどうすればいいんですか?

  こんなご質問をいただきました。   「 科学的な適職 」で、鈴木さんは、自分のことは自分が一番よくわからないと言ってます。自分で自分はわからないから、自分を掘り下げないと適職が見つからないというお話だと思います。   ただ、自分では自分で自分がわからない感じがよく...

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全身シャンプー「PaleWash(パレオウォッシュ)」の成分について

  先日「 なめる亜鉛 」を発売しましたが、並行して開発が進んでいる「 PaleWash-パレウォッシュ- 」の成分についてお知らせです。     今回シャンプーを作るにあたっては、皆さんから「乾燥しやすく、フケが出やすい」「使い分けが面倒!」「成分的にどれがいいのかわか...

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今週末の小ネタ:フィトケミカルでメンタル改善? パフォーマンスを上げたいなら卓越主義? アジア人、やっぱビタミンDのサプリを使ったほうがいい?

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。      

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サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無(最高の状態)」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。