パレオな男

仕事のパフォーマンスが高くで人生が幸福な人って、どんな性格の持ち主なの？

性格が人生に影響を与えるのは当たり前の話。どんな性格を持っているかによって行動が変わり、それによって人生のルートも変わっていくわけであります。で、近ごろ「性格が人生に与える影響」について、大規模な研究が2件行われてましたんで、内容を軽くチェックしときましょうー。...

先日からお知らせしております、「最高のスパイスｰエネルギッシュレッドｰ」が発売となりましたので、お知らせします。最高のスパイスｰエネルギッシュレッドｰ販売サイト最高のスパイスいつまでも若くいたい、あなたに。食事に振りかけて食べるサプリメント。普段...

マグネシウムはめっちゃ大事！という話はさんざん書いていて、ブロマガのほうでも「マグネシウムサプリの推奨品」などをまとめているわけです。マグネシウムは、身体の健康を保つのにも役立つんだけど、脳がうまく働くのにも欠かせないんで、絶対に切らしてほしくないミネラルのひとつなんです...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。いつもは3つの研究を取り上げてますが、今回は、6つの研究のポイントを、それぞれ超短縮バージョンで見ていくことにします。

「ストレス良くない！」という話は常識で、私も「最高の体調」「超ストレス解消法」などの本を出しているわけです。が、一方では「ストレスを悪く言い過ぎるのも良くないよー」って考え方があるのもご存じでしょう。「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」では...

「最強の目覚まし音声を作ったぜ！」って研究( R )が出てたんで、内容をチェックしておきましょうー。アラームで目を覚ましてる人は多いでしょうが、特に起床後に脳のパフォーマンスが上がる音声があるというんですよ。これはRMITが行った系統的レビューで、「目...

いつもお世話になっております！　5月10日に、私が監修させていただいた「転職＆天職ハック」というムック本が出ますんで、お伝えさせていただきまーす。本書は、かつて出した『科学的な適職』をベースに、「いまの仕事探しってどうすればいいの？」ってとこをま...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。