パレオな男

英語の多読が続かない人は「マンガ」を使うといい？私が「Langaku（ランガク）」を1年間試してわかったこと

【PR】本記事は、マンガ英語学習アプリ「Langaku（ランガク）」を運営するMantra株式会社の提供でお送りします。案件だ！ということで、この記事では、マンガ英語学習アプリ「 Langaku（ランガク）」をガッツリ紹介させていただきます。 LANGAK...

クレアチンといえば、このブログで最頻出の筋トレサプリ。筋肉の中にあるクレアチン量を増やすことで、筋力や筋持久力などを改善してくれるってことで、私も毎日飲んでおります。ただし、クレアチンにはひとつ面倒なところがありまして、基本的には飲んですぐ効くわけじゃないんですよ。一般...

『場の空気の読み方（ How to Read the Room: The Art and Science of Social Observation ）』って本を読みました。著者のパメラ・メイヤーさんは、人間の行動やウソの見抜き方を長年研究してきた人物で、企...

「元カレ／元カノとの楽しい記憶を思い出した人ほど、現在のパートナーとの満足度が高まるぞ！」って研究（ R ）が出ておりました。一般には昔の恋人を思い出す行為ってのは「現在のパートナーに不満があるサインでは？」みたいに思われがちですけど、実際にはそんなことはないんじゃな...

「金持ちほどお金の管理にストレスがない！」という、ある意味で当たり前の報告をしてる研究（ R ）が出てまして、こいつが意外と参考になったのでメモ。これはサラゴサ大学などの研究で、「アメリカ人が時間をどう使ってるか調査（American Time Use Survey...

「在宅ワークはアリかナシか？」って問題には諸説ありまして、完全リモートのほうが、人間関係のわずらわしさがないから幸福度が上がるのだ！（実際、そういうデータもある）在宅ワークは、孤独感が増えるし、職場への帰属意識も下がるのだ！（実際、この見解を支持するデータ...

いつも当ブログをお読みいただき、ありがとうございまーす。このブログでは、健康やメンタルに関する話を毎日更新してるんですが、近ごろよく言われるのが、記事を読みたいけど、忙しくてブログを見に行くのを忘れる！更新が多くて、気になる記事を見逃してしまう！みたい...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。セフレ関係はどこまで幸せなのか？のメタ分析「セフレの関係は、普通の恋愛と比べて何が違うのか？」ってのを調べたメタ分析（ R ）が出ておりました。研究チームは、セフレ（Fri...