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活力がみなぎると噂のハーブティー「ヨギティー」を買ってみたぞ

  「 活力がみなぎるハーブティー 」として有名な、ヨギティーを買ってみました。   Yogi Tea Primaforce iHerb     「ヨギティー」には、「睡眠用」や「ストレス解消」などのシリーズがあるんですが、今回は「 ポジティブ...

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食事は1日1食でいいやって結論に落ち着いた3つの理由

  以前に「 食事は1日1食と1日3食のどちらがいいのか? 」って悩みを書きましたが、その後、いろいろと試してたら 1日1食でいいやって結論に落ち着いてしまいました 。その理由を3つほど申しあげますと、 

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明晰夢を見ると頭が良くなるらしい

  夢の最中に「あ、これは夢だ!」と気づくことができる「 明晰夢 」。慣れれば夢を自由に操れるそうで、前からうらやましいと思ってたんですが、どうも 明晰夢には頭を良くする効果もある んだとか( 1 )。 

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筋トレには欠かせない超基本サプリ「クレアチン」を買ったぞ

筋トレユーザーにはおなじみの クレアチン ってサプリを買いました。   NOW Foods Creatine Powder posted with  カエレバ NOW Foods Amazon 楽天市場 iHerb   いままでは関心...

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お金で幸せを買う方法・その2

  以前に「 物を買えば買うほど不幸になるよ! 」なんてデータを紹介しましたが、「 物を買うより経験に金を払うほうが幸せになれるよ! 」って話は もはや常識 になりつつありまして、1,000人のご老人を対象にした調査でも、 裕福さは幸せと関係ない! って結論が出ております。 ...

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勉強の効率を挙げるには「人に教えるつもりで学ぶ」こと

「 テストのために勉強するよりも、人に教えるために勉強したほうが頭に残りやすいよ! 」って研究( 1 )が面白いのでメモ。

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1分で積極的な性格になりたければ、この3曲を聞け!

  ケロッグ経営大学院が、 もっとも人間を積極的にさせる曲を選んだ ってニュース( 1 )が面白いです。

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最低限の荷物をミニマルに持ち運べる「しじみ袋」を買ってみた

  丸川商店さんの「しじみ」っていう巾着袋を買いました。   丸川商店 しじみ posted with カエレバ   Amazon 楽天市場     普段からあんまり物を持って外出しないもんで、ほどよいサイズのバッグを探してたんです...

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やる気と集中力が激しくアップすると噂のサプリ「Lチロシン」を買ってみた

  まいどおなじみ新サプリ実験コーナー。今回は L-チロシン を買ってみました。Primal Body, Primal Mindって本に「 集中力が欲しいならカフェインは止めてチロシンにしよう! 」と書いてあったのが理由であります。    L-チロシン NOW社 ...

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ガムを噛んだほうが印象が良くなるのはなぜだろう?

  近ごろ見つけて感心した 動画 。ベルデントってガムの会社が行った実験映像で、双子の一方だけにガムを噛んでもらい、それを見た被験者たちに「パーティに呼ばれそうなほうはどちら?」「友だちが多そうなのはどっち?」といった質問に答えてもらうというものです。 

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5週間だけどんな小さなウソもつかないチャレンジをしてみることにした

「 徹底的に ウソをつかないほうが健康になる! 」って研究( 1 )が面白いので、わたしも実践みることにしました。

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爪の有害金属検査の結果が出てビビっている件

  こないだ頼んだ、 爪を切って送るだけで体内の有害金属を調べてくれるサービス の結果が、 ら・べるびぃ予防医学研究所 さんから届きました。

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パレオダイエットをしてれば歯を磨く必要すらないんじゃないか説

ここんとこ面白いなーと思ったのが、 穀物と虫歯の関係 について調べた研究です。甘いものを食えば虫歯になるのは当たり前ですけども、実は パレオダイエット 的な食生活をしていれば歯みがきすら必要ないんじゃない? と思わせる論文があるんですね。

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