今週の小ネタ：「クレアチン」がうつ症状の改善に役立つかも、「スーパームーバー」は脳の老化にも強いらしい、「音読・手書き・計算」を1日30分で記憶力の低下を防げるかも

  ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。       「クレアチン」がうつ症状の改善に役立つかも クレアチンといえば、「筋肉を増やしたい人が飲むサプリ」ってイメージが強いはず。しかし近年は、クレアチンが脳の働きにも関わっている...