パレオな男

経営の専門家「議論で使うとトラブルを起こしやすい駄目フレーズ6選」

「勇気を選ぶ（Choosing Courage）」って本をチビチビ読んでおります。著者のジェームズ・デタート先生はバージニア大学の経営学教授で、リーダーシップや職場のパワーバランスなどについて研究している才人だそうな。で、本書は「人間はどんな場面で勇気...

「人間関係の燃え尽き症候群にハマりやすい人の特徴はこれだ！」というデータ( R )が出てたので、内容をチェックしておきましょう。これはカラズミー大学などの研究で、仕事でのバーンアウト（燃え尽き症候群）はよく聞くけど、それって人間関係にも起こり得るのでは？...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。

月イチペースでやっております、「今月おもしろかった本」の2023年5月版です。ここで取り上げた以外の本や映画については、 Twitter や Instagram のほうでも紹介してますんで、合わせてどうぞー。しかし、本の執筆が終わらん……。

先日お伝えしました最高のスパイス「ヒーリングリーン」が発売されましたので、ご報告です。最高のスパイスｰヒーリングリーンｰ販売サイトヒーリングリーンは、プロトックスの問題を防ぐために開発したスパイスで、ポリフェノールや食物繊維を豊富にふくむ素材を中心...

近年、心理療法の世界で「メンタルをめっちゃ悪化させる最大要因のひとつ」と言われるのが「恥」の感情であります。これについては、【質問】人の目を気にしなくなる方法ってないもんですか？「引っ込み思案を治す方法はこれだ！」というカーネギーメロン大学の実験 ...

このブログでは、効果が高いメンタル改善テクニックとして、リアプレイザル第三者視点という２つの手法をよく取り上げているわけです。ざっくり内容をおさらいすると、リアプレイザル：ネガティブな出来事を、よりポジティブに解釈し直すこと。例...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。