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【質問】クロロフィルのサプリって健康に良いですか?買う価値はありますか?と
こんなご質問をいただきました。 クロロフィルのサプリメントってどうなんでしょうか?アレルギーに良いと聞いたので、試してみたいのですが。 ということで、日本でも複数の商品が売られているクロロフィルは、果たして買う意味があるのかというお尋ねです。 ...
こんなご質問をいただきました。 クロロフィルのサプリメントってどうなんでしょうか?アレルギーに良いと聞いたので、試してみたいのですが。 ということで、日本でも複数の商品が売られているクロロフィルは、果たして買う意味があるのかというお尋ねです。 ...
こんなご質問をいただきました。 鈴木さんは、よくHIITをオススメしていますが、他の記事を見ていると、もっと軽い運動でも十分だと書いてあるのもよく見ます。 そこでうかがいたいのですが、HIITと軽い有酸素運動では、どちらがオススメでしょうか?軽い運動のほう...
共感覚ってあるじゃないですか。特定の感覚に別の感覚がくっついてくる現象で、たとえば、 「b」という文字を見ると、同時に青色に見える! 「3」という文字を見ると、なんだか優しい性格に思える! 「G」という文字を見ると、おいしい味わいが口の中に広がる! ...
こんなご質問をいただきました。 副腎疲労について、いいサプリありますか? 副腎皮質のサプリがソーン社にあったのですが、これはどう思いますか? ってことで、副腎疲労によいサプリはあるのか?という疑問ですね。
こんなご質問をいただきました。 オリンピックの選手とか有名なアスリートの人が、クライオセラピーとかカッピングとかを、良い回復方法としておすすめしているのをよく見かけます。自分がよく行くジムにも、カップの跡だらけになってる人をよく見かけます。 オリンピック...
前回に続いて、世界最強の特殊部隊ネイビーシールズが使っているワークアウト をまとめていきまーす。
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。