パレオな男

プチ断食は、午前に食事をするパターンのほうが体に良いのではないか？という仮説

このブログではプチ断食ってのを推奨していて、自分でもリーンゲインズって手法を続けてるわけです。プチ断食ってのは、1日に食事をする時間を4〜10時間に制限する断食の方法のひとつで、体重の管理に役立つし、心臓や血管の病気をふせぐ働きもあると言われてるんですよね。 ...

このブログで何度か書いてるとおり、わたくし人後に落ちないレベルの陰キャでして、とにかく社交性ゼロ人間なんですよ。そのおかげで最近は、人生のすべてをほぼ新宿区内で過ごしている（年に1〜2回出張で都外に出るぐらい）というか、そもそも自宅からもほとんど出ない（...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。

こんなご質問をいただきました。いつも楽しく拝読しております。最近某デラックスさんの影響で、ヤクルト1000が品切れ状態になっております。睡眠メンタル肌の改善が謳われてますが、実際どの程度効果があるのでしょうか？？とのこと。ヤクルト1000 ...

富を築きやすい人の心理については「サイコロジー・オブ・マネー」なんて本がありますが、新たに「大金持ちに特有の性格は？」ってのを調べたデータ( R )が出ておりました。金持ちになる方法としては、価値の高い技術や金融ノウハウなどいろいろありますが、持ち前の性格もかなり...

酔い止めバンドのご質問をいただきました。手首を押して乗り物酔いを止めるガジェットはどう思われますか。バスやタクシーでも酔ってしまうので、効果があるなら使ってみたいです。とのことで、ご質問の商品ってのはこんな感じですね。リンク ...

ベイン・アンド・カンパニーさん（経営コンサルタント会社）の定期報告( R )を読んでたら、労働者のタイプは６つあるよーって報告が出てておもしろかったんでメモ。なんでも、米国、ドイツ、フランス、イタリア、日本などから2万人の労働者を対象に調査を行っ...

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