パレオな男

3つの要素で見抜く！サイコパスの正しい判断方法とは？

過去にサイコパスについていろいろ書いていて、「顔を見るだけでもサイコパスって見抜けるのでは？」みたいな話を書いたこともありました。「最強のコミュ力のつくりかた」にも書いたとおり、サイコパスに出くわすと面倒なので、周囲の人が該当しないかどうかを調べておくのは、割と...

『オーバーワーク（Over Work）』って本を読みました。著者のブリジット・シュルテさんは、有名なジャーナリストで、“働きすぎ”の問題に長く取り組んでいる方です。このブログでも過去に『 Overwhelmed 』って著作を紹介したことがありまして、こちらも“過労”の問題を...

近ごろApple Watchからガーミンに乗り換えまして、あらためて心拍変動や睡眠の質などを測り直しているわけです。その流れで、またフィットネストラッカーに関する調査をいくつか読んでみましたんで、勉強になったところを簡単にまとめときます。「スマートウォッチで日々の体調...

近ごろガジェットの話をしてなかったんですが、実は最近もいろいろ買ってますんで、ざっくりまとめておきましょう。

月イチペースでやっております、「今月おもしろかった本」の2024年9月版です。今月読めた本は23冊。そのなかから、特に良かったものをピックアップしておきます。ちなみに、ここで取り上げた以外の本や映画については、インスタグラムのほうでも紹介してますんで合わ...

◼︎歯磨き粉の成分についてパレオな商品開発室で開発した「 PaleWhite1450（パレホワイト1450）」について、だいたいの成分が決まったので紹介します。フッ素：安全性についてアレコレ言われることが多いフッ素ですが、個人的には、メリットも大きいし安...

「ぐったりして何もする気が起きない！」って状態は、誰でも味わったことがあるはず。これは専門的には「消耗感」と呼ばれ、エネルギーを使い果たして、体と心が分離しちゃった状態を意味しております。いわゆる燃え尽き症候群の一要素で、例えば、

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。