心臓病などで早死にするリスクを下げる（かもしれない）ジュースはこれだ！というメタ分析のお話
果物を食べると心臓病とかで死ぬリスクが減るよ！ みたいな話は昔からよく言われきたところです。果物にふくまれるカリウムや食物繊維、抗酸化物質、ポリフェノールなどのおかげで、心臓や血管の機能が改善するっぽいんですよ。 ただし、この説については系統的レビューやメタ...
【告知】10/4より大丸東京店での店舗販売のお知らせ
こないだまで パレオクエスト なんてのをやってましたが、その番外編として大丸東京店で「 パレオな商品開発室 」の商品販売イベントをやることになりました。単に商品を売るだけでなく、簡単なクイズコーナーみたいなものを設けてまして、パレオクエストのおまけみたいな感じで参加してい...
ヤバい相手のことを好きになりがちな人は、どんな性格を持ってるの？を調べた研究の話
いつの世も「 ほれっぽい人 」ってのがいるわけです。専門的には「エモフィリア」と呼ばれる傾向で、ちょっとでも気に入った人がいると、すぐに恋愛感情を抱いちゃうような人のことっすね。 恋愛にハマりやすいタイプには、ほかにも「不安型」の 愛着スタイル を持つ人が多...
今週半ばの小ネタ： 痛み止めで恐怖心が減る、痛みのドミノ効果、男を落とすしぐさ
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。
人間の性格は変えられる。正しいゴールを設定すれば変えられる。という観察研究のお話
「 性格って変わりにくいよねー 」ってのが心理学の定説で、どうも人間のパーソナリティは生涯を通してかなり固定されてるみたいなんですよね。そのあたりの話に興味がある方は「 自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義 」などをどーぞ。 もっとも、だからと言って...
変なイスを買ってみた話
普段は スタンディングデスクで立ち仕事 をしている私ですが、ときには座って作業をしたくなる時もあるわけです（スクワットしすぎで足がヘロヘロな時とか）。 というわけで、近ごろ買ってみたのが↓「 アクティブベース 」ってスツールであります。おフランス製の謎イスで、...
【お願い】新商品「ステッパーシューズ」にご意見をくださいー
まいどおなじみ『 パレオな商品開発室 』では、「人生を最適化するぞ！」を合言葉に、みなさまのご協力を得つつ3つの商品を開発してきました。 ポリフェノール配合のタブレット菓子「 ポリフェル 」 脳のフォーカス用カフェインサプリ「 PALEO FOUS 」 姿勢...
「ベスリクリニック」へ脳に磁気を流されに行ってみた（というTMS治療体験の話）
というわけで神田の「 ベスリクリニック 」ってとこで、脳に電気を流してもらいました。などと急に言われても意味不明でしょうが、私が受けてみたのは TMS治療 ってやつでして、磁気で頭部を刺激して脳を活性化するという実におもしろい技術なんですよ。 というとなんか...
運動すれば子供の成績は上がるのか？を調べまくったアンブレラレビューのお話
「 運動が脳に良いのは間違いない！ 」ならば、 活動的な子供ほど成績もいいはずだ！ ということで、そのへんをガッツリ調べたデータ( R )が出ておりました。 これがどんな研究なのかと言いますと、 身体活動と学校の成績について調べた過去のメタ分析をチェ...
今週末の小ネタ：もっともメンタルの維持に必要なポイント、人生でもっとも不幸な年齢、脳の炎症とアルツハイマー
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。
ホーム
archive
ABOUT
- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
