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癒やし空間の作り方|8つの科学的ヒントでストレスを減らす室内デザイン

   近ごろストレス対策の世界で「スペース設計」というキーワードを耳にする機会が増えました。昔の病院やクリニックは、わりと簡素な空間を作ることが多かった気がしますが、最近は「いかに回復をサポートする空間をつくるか」が世界的なトレンドになってるんですな。   個人的にも、「場所」が...

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【お願い】Routine Palletの仕様改善アンケートにご協力ください!

  「パレオな商品開発室」にて販売中の   Routine Pallet(ルーティンパレット)   は、目標達成率を高めるための手帳として開発してきましたが、発売後にいただいた皆さんからのフィードバックをもとに、さらに良いものにしていこうと思っています。   つきましては、今回は...

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今週の小ネタ:NMNとNRは筋肉に効く?4週間の「完全ワイルド食」で腸内環境が激しく改善?ビタミンKでメンタル改善?

  ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。  

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1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無(最高の状態)」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。

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