パレオな男

今週の小ネタ：テレビゲームは太る？チームスポーツは脳にいい？人は自分の知性と魅力を正しく判断できない？

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。

このブログでは「親切って大事よねー」みたいな話を大量に書いていて、他人への親切で健康に！仕事の満足度も上がる！親切でホルモンバランスが整う！といったデータが報告されてたりします。こんだけ手軽でメリットが多い行為も他にないんじゃないでしょうか。

「もっとも人間関係を破壊する行動はこれだ！」って内容のメタ分析 ( R )が出ておりました。これはテキサスクリスチャン大学の研究で、過去の人間関係に関する論文74件から14,255人分のデータをまとめた内容になっております。データの質は全体的にはまぁ...

「いきなりお腹に激痛が！」とか「急に下痢になった！」とか「腸内にずっとガスが…」みたいな症状にお悩みの方は少なくないはず。たまに起きるような問題であればそこまで深刻じゃないでしょうが、これが定期的に続くようなら IBS を疑ったほうがいいかもしれません。期的に原因不明の腹痛...

当ブログではおなじみ「万病の元」こと慢性炎症に関する新たな論文( R )が出てたんでメモっときましょう。これはエモリー大学の研究で、まずは大きな結論から言っちゃうと、体内の炎症がモチベーションを低下させる！って感じです。大病...

健康に暮らすためにビタミンB群が大事なのは確実ながら、個人的には「サプリを飲むのはどうかなー？」みたいに思ってたりします。というのも、ビタミンBって「発がんリスクが上がるかもよ？」みたいなデータがチラホラ出てるもんですから。これらのデータは...

その昔、冷たいシャワーって体にいいんじゃない？って説を書いたことがあるんですよ。ざっくりおさらいすると、冷たいシャワーを浴びると褐色脂肪細胞が活性化する褐色脂肪細胞のおかげで代謝が上がるいろんなメリットが出る！みたいな流れです。もと...

使える人材を雇いたければ前職の経験を参考にしよう！ってのは一般的な採用プロセスかと思います。相手のことが何もわからない状態だったら、「これまでどんな仕事をしてたか？」とか「即戦力になりそうな体験をしているか？」ってポイントを参考にしたくなるのは当たり前ですんもね。 ...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。