今週の小ネタ：徹夜した脳をクレアチンが癒やす？カルシウムサプリが脳には悪い？オメガ3サプリは脳にいいのか問題

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。       徹夜した脳をクレアチンが癒やしてくれるのか？ 「徹夜にクレアチンは効くか？」を調べた研究( R )が出ておりました。   クレアチンは筋トレ民におなじみのサプリで、「筋力アップ...