パレオな男

「抜き打ちテスト」って勉強の効果を高める意味はあるの？問題

「勉強するなら検索練習！とりあえずそれ以外は考えなくてよし！」みたいな話をよく書いております。検索練習ってのは「思い出す作業をふくむ勉強法」のことで、クイズとかフラッシュカードが代表例っすね。非常にシンプルな方法ですけど、単に資料を復習する（ノートを...

「幹細胞コスメってどうですか？」みたいな質問をいただいたんで、軽く考えてみましょう。確かにネットでは「幹細胞コスメ」を見かけるケースが増えてまして、老化を抑える！的な話も耳にするところです。

　「アポロニューロ（Apollo Neuro）」という変なガジェットを買いました。購入は公式サイトからで、お値段349ドル。うーん、高い。 Apollo Neuro | The Wearable Wellness Device For Stress Relief De...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。

「過去に類似の話を紹介したけど、さらに追試で効果が確認されたので無視するのももったいないケース」をまとめて取り上げてみるシリーズです。今回は「脳の改善に役立ちそうなデータ」を3つ、すごーくざっくりとまとめてお送りしまーす。

「科学的な適職」でも「幸せに働くために必要なこと」みたいな話をしてるんですが、新たに「働く人たちの主観的な幸福度を高める方法とは？」ってのを調べたメタ分析 ( R )が出ておりました。

目標設定は大事！なのは間違いないところですが、それ以上に大事なのが「自分は正しい目標を本当に設定できているんだろうか？」ってとこでしょう。もし間違ったゴールを設定しちゃったら、どんだけがんばっても改善にはつながらないし、モチベーションも上がらないですもんね。

モンゴルのゲルに泊まれる施設が栃木にある！と聞いて、「那須モンゴリアビレッジ」ってとこに行ってきました。新宿から車でだいたい2時間40分ぐらい。【全館wifi完備】那須モンゴリアビレッジテンゲル場内にはモンゴルから輸入したゲルが31個並...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。