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「抜き打ちテスト」って勉強の効果を高める意味はあるの?問題

  「 勉強するなら検索練習!とりあえずそれ以外は考えなくてよし! 」みたいな話をよく書いております。     検索練習ってのは「 思い出す作業をふくむ勉強法 」のことで、クイズとかフラッシュカードが代表例っすね。非常にシンプルな方法ですけど、単に資料を復習する(ノートを...

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幹細胞コスメって効果あるの?問題

   「 幹細胞コスメってどうですか? 」みたいな質問をいただいたんで、軽く考えてみましょう。確かにネットでは「幹細胞コスメ」を見かけるケースが増えてまして、老化を抑える!的な話も耳にするところです。  

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振動だけで気分を改善する珍妙デバイス 「アポロニューロ(Apollo Neuro)」を買ったりした

 「 アポロニューロ(Apollo Neuro) 」という変なガジェットを買いました。購入は公式サイトからで、お値段349ドル。うーん、高い。   Apollo Neuro | The Wearable Wellness Device For Stress Relief De...

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今週末の小ネタ:会話の切り上げタイミング、高収入で幸せになる人となれない人、BCAAとメンタル

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。    

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脳改善お役立ちデータ#2:カロテノイドで脳が改善!のメタ分析、セージ&濃縮野菜と果物で頭が良くなる?

  「過去に類似の話を紹介したけど、さらに追試で効果が確認されたので無視するのももったいないケース」をまとめて取り上げてみるシリーズです。今回は「脳の改善に役立ちそうなデータ」を3つ、すごーくざっくりとまとめてお送りしまーす。  

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仕事で幸せに働くために役立つ6つの技法はこれだ!みたいなメタ分析のお話

  「 科学的な適職 」でも「 幸せに働くために必要なこと 」みたいな話をしてるんですが、新たに「 働く人たちの主観的な幸福度を高める方法とは? 」ってのを調べた メタ分析 ( R )が出ておりました。  

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「私はいま正しい目標を設定できているんだろうか?」を判断する5つの質問

  目標設定は大事! なのは間違いないところですが、それ以上に大事なのが「 自分は正しい目標を本当に設定できているんだろうか? 」ってとこでしょう。もし間違ったゴールを設定しちゃったら、どんだけがんばっても改善にはつながらないし、モチベーションも上がらないですもんね。  

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モンゴル直輸入のゲルに泊まれる「那須モンゴリアビレッジ テンゲル」に行ってきた話

  モンゴルのゲルに泊まれる施設が栃木にある!と聞いて、「 那須モンゴリアビレッジ 」ってとこに行ってきました。新宿から車でだいたい2時間40分ぐらい。   【全館wifi完備】那須モンゴリアビレッジ テンゲル       場内にはモンゴルから輸入したゲルが31個並...

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今週半ばの小ネタ:人間のヤバい四大性格、マッチングアプリを使いまくる人の性格、モテる女性の声のかけ方

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。なんか、たまたま気功に関するデータをいろいろ読んだので、今回は 気功スペシャル です。    

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