【質問】コンビニサラダは危険？活性炭でキレイにした水道水は健康？シャワーは朝と夜どちらが良い？スマホのブルーライトで目が傷つく？
このブログには読者さまからの質問が定期的に届くんですが、「この回答は１つのエントリにまとめるほど情報量がないなー」ってものがいくつかありますんで、そこらへんをピックアップして、まとめておきまーす。
人間関係を破壊するかもしれない「迎合」の特性をチェックする31問
「迎合」って言葉には、いまいち良くないイメージがあるわけです。他人に合わせるのは悪いことじゃないものの、その気持ちが行きすぎたら、自分を押し殺すことになっちゃいますからね。 ブリガム・ヤング大学の実験( R )も「迎合」にまつわるもので、この心理がどのような悪影響を...
今週半ばの小ネタ：パズルゲームで脳機能が爆上がり？エロい老人は早死にしづらい？自然のなかで勉強すると良いことだらけ？
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。
あなたの恋愛を破壊する「拒絶感受性」のレベルをチェックしてみようぜー
その昔、「 トラブルで的確な判断ができない人は拒絶感受性が強い！ 」って話を書いたことがありました。 拒絶感受性ってのは、近年よく見かける研究テーマで、名前のとおり「他人に断られるかもしれない……」「他人に嫌がられるかもしれない……」と思いがちな特性を意味しており...
「映画でメンタルを改善する方法を教えるぞ！」というポジティブ心理学からのご提案です。
「 映画はメンタルのセラピーに最適だぜ！ 」ってレビュー( R )がおもしろ買ったです。著者はライアン・M・ニーミック先生で、 VIAの強み診断 の会社に所属する心理学者さんですね。日本だと「 強みの育て方 」などの邦訳が出てますね。 今回のレビューは、ニエミエツ...
あらためて見ると、やっぱレジスタント・スターチってすごそうだよなーみたいな話
久々にレジスタント・スターチの話でもしましょう。レジスタント・スターチは食物繊維の一種で、お腹で腸内細菌のエサになってくれる物質。腸内で発酵して短鎖脂肪酸を生み出し、いろんなメリットが得られると考えられているんですね。 レジスタント・スターチを初めて聞いたという方は...
今週の小ネタ：ベストな禁煙法とは？アートのメリットを得るには？ゲーマーは本当に不健康か？
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
