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育児の専門家「子育てには4つのスタイルがある!そして、ベストはこれだ!」

    「 ベストな子育て法はどれだろう? 」を考えた研究( R )がおもしろいので、内容を見ておきましょう。     これは、中国の青年633人を調べたもので、いろんなテストを使って、みんながどんな風に育てられてきたかをチェック。これを参加者の「親子関係の良さ」「葛藤...

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本当の集中力を発揮するのに集中力は不要!本当に必要なのは○○だ!という本を読んだ話

  「 LOOK 」って本を読みました。著者のクリスチャン・マズビャークさんはReD Associates(人類学的なアプローチを使う戦略コンサルファーム)の創設者で、学者さんではないものの、人間の注意に関する研究を多数参照していて、よろしゅうございます。    本書のサブ...

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薄毛の研究者「育毛に効くサプリの組合わせを考えたぞ!」

  本当に薄毛に効くアイテムは数少ないのが現状。いまのところは「 ミノキシジル 」を使うか「 プロペシア 」を飲むかの二択しかなく、過去のエントリでも、   薄毛に効くサプリってないんですか! 薄毛に効くシャンプーやオイルは存在するのか?   といった内容を...

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あなたのパフォーマンスが激増する「フロー状態」にすぐ入るための2つのポイント

  「フロー状態」をご存じの方は多いでしょう。簡単に言うと、自分にとってやりがいのある活動に深く集中し、没頭している状態のことで、スポーツの世界でよく言われる「ゾーンに入る」と同じような意味です。   この状態に入ると、時間の感覚が失われたように感じられ、不安や緊張もなくな...

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まわりくどく相手を攻撃する「受動的攻撃レベル」の高さをチェックする21問

  その昔、「 受動的攻撃 」について書いたことがありました。これは、相手を直に批判したり、ストレートに敵意をあらわにするのではなく、   ただ相手の言葉を無視する。 「悪気はないんだけど……」と言った後に、相手が嫌がることを言う。 相手の悩みに「それほど深刻ではない...

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内向的な人が幸福に長生きする方法ベスト3

  世の中には外向的な人間と内向的な人間の2種類がいますが、多くのデータでは、「 外向的な人のほうが幸福度は高いよねー 」って結果が出てたりします。内向人間の私としては切ないデータながら、外向的な人は他者とのコミュニケーションを自然に楽しめるので、 人生の幸福を味わいやすい の...

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今週の小ネタ:クソ仕事問題、問題解決志向の罠、夜のアロマで記憶力が激増

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。        

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1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無(最高の状態)」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。

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