パレオな男

今週の小ネタ：消費者が好む商品、サイコパスの見抜き方、他人の慰め方

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。

当ブログの頻出サプリといえばビタミンD。現代人はビタミンDが足りない人が多いうえに、メンタルの改善に効く！運動のパフォーマンスが上がる！謎の頭痛や腰痛がラクになる！といった信頼性の高いデータが多いものですから、当然、いま...

スリムな体型を保つのに欠かせない要素はいろいろあるわけですが、新しいデータ( 1 )は「あの能力」が意外なほど大事だぞ！って結論になってておもしろいのでした。これはオタゴ大学の研究で、「体型と嗅覚の関係」について調べた過去のデータから1432人分の...

「体重が増える原因を探ったら意外な結果が出たよ！」って論文( 1 )がおもしろかったんでメモ。

糖尿病ってのは難しい病気で、いったんかかっちゃうと完治が難しいのはご存じのとおりです。とりあえず食事と運動を改善しまくって、うまくつきあっていくしかないんですよねー。で、糖尿病の改善によく使われるのが、糖質制限食低脂肪食低カロリー食 ...

グリットってどうなの？みたいな問題が昔からあるわけです。グリットは「粘り強くがんばる能力が成功を決める！」みたいな仮説のことなんだけど、いくつかのデータでは子どもの成功を予測した！って結果が出てるいっぽうで、逆にほとんど意味がない！なんて結果も出...

当ブログでは、瞑想とヨガの効能をよく書いてるわけです。たとえば、瞑想で起きる７つのポジティブな変化と副作用瞑想で「タフな心」を育てるまでには何時間かかるの？ヨガのメンタル改善効果は半年後に遅れてやってくる？ヨガはメタボと心疾患をがっつり改善する ...

当ブログでは、「人間関係って超大事だよー」って話を何度も書いております。というのも、どんなデータを見ても、一貫して人間関係が幸福度を高めるのには必須って結果が出てて、日ごろから愛情を感じられてる人ほど寿命も長かったりするんですよ。これはほぼ誰も否定でき...

ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。