金スマ「ふくらはぎをもめば長生きできる！」は本当か？
https://yuchrszk.blogspot.com/2013/11/blog-post_1327.html?m=0
肥後さんの腰痛体操に続き、こちらも金スマで紹介されていた健康法。身心健康堂の槙孝子院長が、「ふくらはぎマッサージで健康に！」と主張されておりました。
調べてみると、この「ふくらはぎマッサージ」は東洋医学がベースのテクニックなので、まともな科学的な検証は行われていない模様。
しかも槙孝子さんの著作「長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい」には、「ふくらはぎマッサージで免疫力が改善！」とも書かれているらしい。一気に怪しくなってまいりました。
で、さらに調べてみると、同書の監修者である鬼木豊氏が2006年に以下の本を出しておりました。免疫うんぬんの話は、ここから来ているんですかね。
この安保徹さんは、免疫に関して独自すぎる理論を展開していることで有名な御仁。
過去には「爪をもめば糖尿病が治る！」と主張する豪快な本も出していらっしゃいました。体のどこかをマッサージして病気を治すのが好きみたいですね。
そんなわけで、情況証拠のみではありますが「ふくらはぎマッサージ」はトンデモ理論がベースになっている可能性が大。まぁ、ふくらはぎマッサージはスポーツ界でも普通に行われているので、ちょっといた疲労回復には良いかもしれないですが、あくまでそれ以上の効果を求めるのはムダなんでご注意ください。
