「最高の体調オンラインプログラム」がリニューアルしてバージョン2.0になりました！＆オンラインイベントの告知
https://yuchrszk.blogspot.com/2022/02/20.html?m=0
毎度お世話になっております。2020年11月にスタートした「最高の体調オンラインプログラム」ですが、このたび内容をガツンと刷新してリニューアルオープンしましたのでお伝えします。
「最高の体調オンラインプログラム」トップページ
その詳細は上記サイトを見ていただければと思いますが、全体的に書籍「最高の体調」の内容を日常に落とし込むためのサービスになってまして、「やるべきことはわかるんだけど実行に移すのが大変で……」みたいな方にはよろしいのではないかと。
で、今回のリニューアルでは、いままでの学習コンテンツをわかりやすく再構成したのに加えて、「最高の体調」には未掲載のワークもドドッと投入してみました。具体的には、
- 遺伝子と環境のミスマッチチェック
- パーソナルバリューリスト（80の価値観リスト）
- バリューランタンワーク
- 食生活自己採点シート
- 快眠のためのブレスワーク
- 体力チェック
- 運動メニュー
- 社交リスクのためのエクスポージャー
- 誘導瞑想動画
- 畏敬メンテナンスアクションリスト
- 畏敬ウォーク＆ダイアリー
- ミッションステートメントワーク
- 大自然スクリーン
みたいになってます。スターターキットとして、各種ワークシート、プロバイオティクスサプリ、観葉植物、ログノートが付いてきまして、旧バージョンよりも実践しやすくなっているのではないかと。
「最高の体調オンラインプログラム」お申し込みページ
でもって、この「最高の体調オンラインプログラム」では月に一度のイベントも行ってまして、「専門のインストラクターさんによる30分の運動＋鈴木による30分の質疑応答」ってのを定期的に開催してたりします。
本来は「最高の体調プログラム」の会員様限定で実施しているイベントなんですが、実験的に2月から参加枠を拡充して、プログラム加入していない方もご参加をいただけるようになりました。具体的な日時はこんな感じです。
- 開催日時：2022年2月18日（金）18:30-19:30（オンタイムで参加できない場合でもお申し込みをいただいた方にはアーカイブ配信をいたします）
- 参加費用：4,000円。ただし、このエントリを見た方限定で1,500円OFFにてご参加いただけます。以下の申し込みサイトにて、クーポンコード「BESTCONDITIONE02」をご入力ください
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