高血圧は「他人のために金を使う」と改善する！しかも専門の治療薬なみの効果！というウソのような本当の話

 

ちょい前に「『親切』が死ぬほど体にいい！」って話を書きましたが、近ごろ「『親切』で血圧が下がる！」って論文(1)を読んでビックリ。

 

 

これはブリティッシュコロンビア大の実験で、128名の高齢者を対象にしたもの。みんなに40ドルをわたして、以下の2グループにわけたんだそうな。

 

1. お金を自分のために使う
2. お金を他人のために使ってもらう

 

 

そして3週間後に、全員の血圧を測ったところ、

 

• もともと高血圧な人が他人のために金を使った場合、血圧はガッツリと下がっていた
• しかも、その効果は専門の降圧剤と同じレベルだった
• 高血圧な人が自分のために使っても、血圧に変化は出なかった
• 家族や友人など、身近な人のために金を使うほど効果は高くなる

 

といった結果だったらしい。他人のために金を使うだけで、専門の治療薬と同じ効果が得られるのは驚きですねー。なんせ高血圧は日本人の国民病ですんで、親切で心疾患のリスクが下がるって話は覚えとくといいかも。

 

 

もっとも、この実験は3週間ぐらいの話なんで、果たして効果が長期的にも続くのかは不明。過去の研究を見てると「環境を変えて幸福度を上げてもすぐ消えちゃうよ」って結果が多いので(2)、定期的に身近な人のために金を使い続けるのがいいんでしょうな。

 

 

また、親切をしすぎると逆に健康を壊すってデータもあるんで、そのへんのバランスも注意したいところ。年を取ったら月に一度はパートナーや子どもにプレゼントするぐらいでいいんじゃないでしょうか。

 

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