都心から一番近い離島「初島アイランドリゾート」がパレオリトリートに最適だった件
「初島アイランドリゾート」に３日間ほど行ってきました。都心から一番近い離島に作られたキャンプヴィラであります。
以前に「旧石器時代に近い暮らしをしてみたら４日で健康になった」ってデータを見てから、パレオダイエット型のリトリートをしてみたいなーとずっと思ってたんですが、ガチのキャンプ場だと奥さんが嫌がるんで、いま流行りのグランピングスポットを選んでみた次第です。
初島には熱海港から専用の船で向かいます。所要時間は25分ぐらい。
初島は一周4キロぐらいの小さな島であります。17時に閉店するスーパーが1つあるぐらいでコンビニはゼロ。いったん島に入ると、加工食品を手に入れる手段はほとんどございません。
アイランドリゾートは初島の港から徒歩8分の位置。大きなテントが並んでおります。
テントの周囲は深い森になってまして、最高のロケーションであります。「自然のなかで食べる動く眠る！」というパレオダイエットの基本を実践するには最適でしょう。
テントの外観はこんな感じ。ウッドデッキがオサレですな。
内部は8畳ほどのスペースで、冷蔵庫と湯沸し器が置いてありました。冷暖房も完備。
ウッドデッキにはハンモックがどーん。
さっそく寝てみましたが、ハンモックに慣れてないので両足が緊張しております。
テント村から徒歩8分のエリアには、SARUTOBIというアスレチック施設もあったりします。1人1,400円で、全コースのクリアまで1時間ぐらい。
地上6メートルの位置に作られたコースを、専用のハーネスを着けて渡っていくアトラクションになっております。これまた楽しゅうございました。
夕食はシーフードのバーベキュー。食材はスタッフさんがテントまで配達してくれます。味つけは塩だけのシンプルさですが、これまた美味いんですなぁ。
食事をしてると島の猫がおこぼれをもらいにやってきたりします。かわいい。
さらに露天風呂がまた最強。海をのぞむ絶好のロケーションでして、波の音のせいで激しくマインドフルな状態に。
いちおうテントは22時に消灯なんですが、その前に自然と眠気が襲ってきまして、21時半にはバッタリ。翌日は6時ぐらいに自然の光で目が覚めるという理想の睡眠パターンでありました。こういう状況だと、やっぱ睡眠って自然に最適化されるのね…。
というわけで、初島はパレオリトリートに最適のスポットでした。グランピングスポットとしても、定番の「星のや」や「伊勢志摩エバーグレイズ」より格段に安いですし、大変お値打ちでよろしいのではないでしょうか。
ちなみに、今回は仕事の関係でやむなくスマホとPCを持ち込みましたが、いずれは完全に電子機器を排除して1週間ぐらいの徹底的なリトリートをしてみたいところです。
