「サイコパス＝共感力ゼロ」は本当に正しいのか？をガッツリ調べたメタ分析の話
サイコパスといえば「共感力がない！」ってイメージが定番でして、ドラマや小説、心理学の入門書などでも「サイコパス＝共感完全欠如」みたいな説明をよく見かけるわけです。実際、私もそのように説明することが多かったですし。 が、新しい研究( R )では、「 サイコパスは本当に共感力...
A2ミルクは本当にお腹にやさしいのか？韓国チームの最新研究から見えてきた「現実」
最近大きなスーパーで少しずつ目にするようになったのが「 A2ミルク 」であります。たいていは、「お腹にやさしい」や「消化にやさしい」といったキャッチコピーで売られてまして、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人には気になる存在でしょう。 そもそもA2ミルクとは何かをチェックして...
8/26に発売の新刊『社会は、静かにあなたを「呪う」』の中身を説明するぞ！
ってことで、8/26に「 社会は、静かにあなたを「呪う」 」ってタイトルの新刊が出ますんで、今回はその中身を紹介しときます。 社会は、静かにあなたを「呪う」: 思考と感情を侵食する“見えない力”の正体 本書における“呪い”とは、気づかぬうちに私たちの思考と行動を縛り、時に...
今週の小ネタ：プロバイオティクスでメンタルは変わる？オリーブオイルは肌に良い？キウイでメンタル改善？
ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく 興味深い論文を紹介するコーナー です。
目標は“楽しい”が9割：大事さより「その場のご褒美」が粘りを生む理由
「貯金するぞ！」「減量するぞ！」などと気合を入れてみたものの、数ヶ月でフェードアウトしてしまい、気がつけば元の生活にもどっていた……なんて話は、誰にでも心当たりがあるでしょう。目標が達成できないって悩みは、常に耳にするところです｡ で、最近の研究( R )も「目標が続かな...
ミッドライフ・クライシスは本当か？最新12万人調査が示す中年期のメンタルの真実
「40代〜50代は“幸せの底”だ」みたいな話がよくありますな｡いわゆる“ミッドライフ・クライシス”ってやつで、ドラマや映画でも、この時期は「何か大きな変化を求める時期」として描かれがちだったりします（中年男性がバイクを買って旅に出たりとか）。 確かに、40〜50代は仕...
偽記憶の意外な力｜脳科学が教える“間違った記憶”のポジティブな活用法
「前に一緒に見た映画、おもしろかったよねー」みたいな話をした後で、相手から「それ違うよ」と訂正された経験はないでしょうか。私はめっちゃよくありまして、しょっちゅう記憶違いを指摘されております｡ にしても、これは考えてみると不思議な話で、“記憶”ってのは人間のアイデンテ...
アドベンチャーセラピーとは？自然で不安や気分の落ち込みを改善する科学的メソッド
「 アドベンチャーセラピー（Adventure Therapy：AT）の効果がすごいぜ！ 」と結論づけたメタ分析( R )が出てましたんで、内容をチェックしときましょう。ATってのはあんま耳慣れないワードですが、研究チームの定義から紹介すると、 心理の専門家が自然...
数字社会に奪われた主導権を、数学で取り戻す方法とは？を書いた本を読んだ話
『 ロビンフッド数学（ Robin Hood Math ） 』って本を読みました。著者のノア・ジャンシラクーサ先生はベントレー大学の数学者で、本書はあらゆる価値や評価が数字で表される現代を、どうやって生き抜くべきかをまとめた一冊になっております。 SNSのフォロワ...
BMIの時代は終わり？これからは「ウエスト÷身長」が健康の新指標じゃないの説
健康診断で「BMI（ボディ・マス・インデックス）」の数値を見て、一喜一憂したことがある人は少なくないでしょう。健康レベルを診断するための定番の指標ですからね。 ただし、近年はBMIへの批判も増えてまして、たとえば「体重が標準なのに健康を害している人」や「見た目はがっし...
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
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