筋トレ界で大人気の「炭火焼チキンステーキレモン＆ペッパー」がとても美味
セブンイレブンのサラダチキン と並び、いま筋トレ界で熱い食材が「 炭火焼チキンステーキレモン＆ペッパー 」であります。
手が届きそうな格安スタンディングデスクが少しずつ出てきた件
自作のスタンディングデスク を使い出して９カ月が過ぎまして、 その効果を激しく実感 している昨今です。
どうも自分は「メール無呼吸症候群」だったみたい
どうやら自分が「 メール無呼吸症候群 」らしいことに気づきました。
結局、先延ばし癖を治すには「５分ルール」が最強なんだろうな
Psychology Todayを読んでたら、「 確実に先延ばしを止める最初のステップ 」ってコラムで、わたしもよく使っている ５分ルール が紹介されておりました。
頭が良い人たちが備えている６つの特徴
例によって調べ物をしてましたら、頭の良い人たちの特徴についてリサーチした論文がいろいろたまったんで、ここにまとめておきます。
明晰夢を見るためのトレーニング法
夢の最中に「あ、これは夢だ！」と気づくことで、その夢を自由に操れる「 明晰夢 」。 夢をコントロールできれば、どんな望みでもかなえられるわけで、以前から体験してみたいと思ってたんですが、どうも「 MILD法 」ってのを使えば初心者でも明晰夢を見られるらしい。 ...
幸福になる一番のカギは感情を安定させること
ちょっと前に「 『人は変われる！』と信じたほうが健康も頭も良くなる 」って話を書きましたけど、実際のところ「 どれぐらい性格は幸福に影響があるのか？ 」と思って見つけたのが、2013年のワーウィック大学の研究( 1 )。
トリクロサンが入ったハンドソープやシャンプーを買ってはいけない
「 近ごろちょっと安全性が怪しくなってきた化粧品の添加物３選 」でも触れた殺菌剤のトリクロサンですが、 米ギズモードでも警鐘を鳴らす記事 が出ておりました。
行動経済学的に正しい異性にモテるための方法とは？
いま恋愛科学の世界で主流なのが、 恋愛を自由市場として考える 見方。
日本製品が受賞しまくっている「優秀味覚賞」が限りなく怪しい件
近ごろ食品業界でよく聞くのが「 優秀味覚賞 」であります。
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- 鈴木祐
- 1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無（最高の状態）」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。
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