常に高いパフォーマンスを保つための「エネルギー監査法」をやってみようじゃないか

    グレッチャン・シュプライツァー先生の研究( R )を読んでたら、   「エネルギー監査法」で目標を達成しやすくなるぞ！   って提案がなされてまして、これがシンプルで使いやすい方法だったのでメモっておきます。