【告知】新刊「不老長寿メソッド」が出ました！＆「最高の体調オンラインプログラム」の一般販売が始まりました！
https://yuchrszk.blogspot.com/2021/02/blog-post_3.html
新刊「不老長寿メソッド」が出ました！
というわけで、「不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる」ってタイトルの新刊が出ましたんで、よろしくお願いしまーす。なんか発売前からAmazonや楽天の在庫が消えてしまいましたが、Kindle版もありますし、書店さんでは普通に手に入るはずなので、最寄りをお探しいただければ幸いです。
ちなみに、いま増刷がかかってまして、Amazonへの在庫復活は2／16日以降になるそうです。すんませんが、ネットで買いたい方はお待ちいただければと。
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で、今回の本がどんな内容かと言いますと、
- 見た目の若さ、肉体の若さ、脳の若さの改善＆維持に役立つ技法を端からまとめたベスト版
みたいになります。このブログやニコニコのブロマガで取り上げたテクニックに一本の筋を通しつつ、さらに追加の情報を盛り込んでます。全体で320ページという高ボリュームになってますけど、一応「これだけは外せない！」ってものを厳選したんですよ。
ちなみに私の本ってのは、
- 「現代における有効な考え方をメインに伝えるもの」（「最高の体調」とか「科学的な適職とか」）
- 「実用的なテクニックを大量に伝えるもの」（「ヤバい集中力」とか「超ストレス解消法」とか）
を交互に出してる感じなんですけど、その流れで言えば今回は完全に後者っすね。とにかく、すぐに実践できそうで、かつ効果が高めの方法を大量にまとめましたんで、そのタイプの本がお好きな方にはよろしいのではないかと。よろしくお願いしまーす。
「最高の体調オンラインプログラム」の一般販売が始まりました！
ちょっと前に、クラウドファンディングでスタートした「最高の体調」のオンラインプログラム。その一般販売がスタートしましたんで、おしらせしまーす。
このサービスは、本で紹介した複数のメソッドを毎日の暮らしに習慣づけるためのプログラムでして、オンライン学習のほかにも、
- 私が週2のペースで送るサポートメール（習慣化テクニックとか、いろんな運動メニューをお伝えしております）
- 食事や健康のお悩みに対して私がその場でお答えするオンラインイベントを定期的に開催
みたいなことをやってまして、「最高の体調」を読んでみたけど、やることが多すぎてどうすりゃいいのかよくわからんなーって方にはよろしいのではないでしょうか。よろしくお願いいたします！。
