【告知いろいろ】質問募集とか、「ヤバい集中力」とか、朝渋とか
https://yuchrszk.blogspot.com/2019/09/blog-post_11.html
というわけでいろいろ告知です。
ビジネスライフさんで質問を受け付けてます
「ビジネスライフ」ってサイトで「パレオな男に聞いてみた」なる連載をやってたんですけど、近ごろ一区切りがつきまして、今後は「読者さんからの質問にガンガン答えていく」という新シリーズに変わります。ご質問はビジネスライフさんのツイッターで受け付けてるそうなんで、なんかある方は以下からどうぞ。
『最高の体調』鈴木祐氏（パレオな男 @yuchrszk）への質問は当アカウント（@BusinessLife_JP）へのリプライで募集しています。— ビジネスライフ【公式】 (@BusinessLife_JP)
「朝起きられない」といった健康の悩みやメンタルの整え方、筋トレや仕事術など、幅広い質問をお待ちしています！
◆第1回の質問締め切りは【2019年9月16日（月）】まで
September 9, 2019
とりあえず、お答えできることはお答えしますんで、以下の要領でリプライに書き込んでいただければ幸いです。
最近は少し冷えつつある（？）転職ブームですが、面接に強くなるコツとか知りたいです！— 倉田くらっと (@kuratto2)
September 10, 2019
では、よろしくお願いしまーす。
新刊「ヤバい集中力」が出ます
9/19に「ヤバい集中力」ってタイトルの新刊が出まーす。
ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45
まぁ内容は例によって例のごとくでして、
- 集中力に関する論文を大量に漁って、効果量が高いものをひたすらピックアップ
- 効果量が高い順番にガンガン紹介していく
- ついでに、まだデータ数は少ないものの、個人的に「見込みがある！」と思ったものも付け足す
みたいな手順で作られた本です。くわえて今回は、
- そもそも集中力ってどんなパワーなの？
- 「ゴール設定」とか「締め切り」みたいな定番の集中力アップ法が効くのってなんでなの？
といった根っこのところを深掘りしてみました。原則を知っておかないと、自分なりの集中力改善法を編み出すことができないですからねぇ。興味がある方はぜひどうぞー。
また朝渋さんに出ます（「ヤバい集中力」バージョン）
「ヤバい集中力」の発売にともない、9/26に「朝渋」さんに出ることになりました。以前に「最高の体調」で出させていただいたときのレポートは、以下のエントリをどうぞ。
今回は「集中力の話」ってことですんで、「気を散らさずにものごとに取り組むには？」を詰めた話をしてみようかと。というか、すでに残席がほとんどなくて恐縮なんですが、ご興味があれば以下からご参加ください。
渋谷・道玄坂で開催している会員制朝活コミュニティ「朝渋」。
朝渋では、これまで「本」を切り口に100回以上のイベントを企画し、様々な著名ゲストの方々をお呼びし、早朝からのイベント... powered by Peatix : More than a ticket.
