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確実に不幸になれる方法12選

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デザイナーのアンナ・バイタルさん(1)が、「確実に不幸になれる方法」ってインフォグラフィックを公開してまして、おもしろかったんでざっくり翻訳してみました。いずれもポジティブ心理学の知見にもとづいた内容がチョイスされてまして、「いますぐ不幸になりたい!」という方はぜひ参考にしてください。

 



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このなかだと、わたしは「自分の所有物に慣れてしまう」のがもっとも多い不幸パターンですかねー。あと、個人的には「幸福を追い求めすぎてしまう」のも不幸になる方法のひとつに入れて欲しかったかなぁ。


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1976年生まれ。サイエンスジャーナリストをたしなんでおります。主な著作は「最高の体調」「科学的な適職」「不老長寿メソッド」「無(最高の状態)」など。「パレオチャンネル」(https://ch.nicovideo.jp/paleo)「パレオな商品開発室」(http://cores-ec.site/paleo/)もやってます。さらに詳しいプロフィールは、以下のリンクからどうぞ。