「マシュマロを食べると背が伸びる！」は本当か？

昨日バナナマンのラジオを聞いていたら、設楽さんが「マシュマロを食べると背が伸びるらしいよ」ってな話をしてまして。身長に難のある私としとしては聞き捨てならない話なんで、大慌てで調べてみました（笑）

で、検索すると「マシュマロで背が伸びる」というページがいろいろ出てきました。結構有名な話みたいっすね。

【身長伸ばしたい人必見！】20歳以上でもマシュマロが身長を伸ばすらしい！！ |カラキュレ｜健康・病気・美容の情報まとめサイト

マシュマロ身長

なんでも、マシュマロにふくまれるゼラチンコラーゲンが軟骨のボリュームを増やし、結果として背が伸びるという理屈らしい。

コラーゲンが肌にいいって話はよく聞きますが、骨にもいいってのは初耳。実際、コラーゲンと骨の関係を調べた研究はあんまりなくて、「骨に効果があった！」と主張してるのはマウス実験が１件だけ。