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トクホのゼロカロリー「ゼリーdeゼロスペシャル」を買ってみるなど

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コンビニに行ったら、トクホのゼリーが売ってたのでなんとなく購入。マルハさんのゼロカロリーゼリーに食物繊維を入れたものらしい。




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原料はナタデココと各種の人工甘味料 とナタデココ。トクホ成分は、このブログではおなじみの難消化性デキストリンが3g入っております。一般的なトクホ飲料(三ツ矢サイダープラスとかからだすこやか茶Wとか)が5gなんで、ちょいと少ない感じが。

Jelly4

味はかなりのあっさり目。トクホじゃないほうのゼロカロリーゼリーのほうが食感もよく、やはり難消化性デキストリンを使うと制約があるんでしょうかね。


難消化性デキストリンが健康にいいのは間違いないところながら、どうにも成分量と価格と味のバランスがいまいちな感じ。自分だったら、安い難消化性デキストリンのパウダーを買って、寒天とステビアで自前のトクホゼリーを作ったほうが楽しくていいかなぁ。

 


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41才のプロパレオダイエッター/編集者/ライター/NASM®公認パーソナルトレーナー。国内外の学術論文を読み漁るのが好きな人。パレオダイエットの本を書きました。